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家有宝贝开小灶:甜蜜凤尾虾

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:焦点   来源:焦点  查看:  评论:0
内容摘要:材料:凤尾虾适量,鹌鹑蛋适量,猕猴桃2个,橘子果酱1.5汤匙,料酒、 盐 少许,姜 1片做法:1、材料准备:鹌鹑蛋煮熟去壳,虾仁用料酒、生姜、盐腌制一会,沥干备用;2、热锅入少许橄榄油,放入腌制好沥干

  材料:凤尾虾适量,宝贝鹌鹑蛋适量,灶甜猕猴桃2个,蜜凤橘子果酱1.5汤匙,尾虾料酒、宝贝 盐 少许,灶甜姜 1片

  做法:

  1、蜜凤材料准备:鹌鹑蛋煮熟去壳,尾虾虾仁用料酒、宝贝生姜、灶甜盐腌制一会,蜜凤沥干备用;

  2、尾虾热锅入少许橄榄油,宝贝放入腌制好沥干的灶甜虾仁,煸炒至变色;

  3、蜜凤加入果酱,翻炒均匀;

  4、加入鹌鹑蛋略炒;

  5、加入猕猴桃,稍微翻炒加热一下即可。

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